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  • 警惕老年慢病合并重症流感 加强流感重视程度2021-08-24

     “老年人患有心血管疾病的几率更大,此外糖尿病、慢阻肺等慢性疾病老年人也是高危人群,如果此时感染流感病毒,可能引起疾病的进一步加重。”近日,首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心主任马长生教授在做客新华网“医防大咖流感系列访谈”中表示,对于有基础性
  • 提升老年人流感疫苗接种率 让更多人远离流感2021-08-24

      据权威专业机构最新估计,流感的季节性流行,在我国北方城市,每年流感相关的呼吸和循环系统疾病的超额死亡率达到12.4/10万人,其中86%发生于65岁以上老年人。老年人该如何预防流感?接种流感疫苗又有哪些获益?近日,国家卫健委高级别专家组成员、中国
  • 课间操时间大跳鬼步舞? 专家:可弥补学生活动强度不足2021-08-23

     四川凉山州喜德县则约乡中心小学校长阿说木加最近一不小心成了网红。他带领学生在课间操时间大跳鬼步舞的视频在网上传播,引发网友热议。回忆起自己中小学时期做的传统广播体操,众多网友在感慨自己“生不逢时”的同时,不禁也在质疑:鬼步舞这样的流行舞,真的能够代
  • 怎么健走最强身2021-08-23

    每天清晨或傍晚,总能在小区、公园中见到很多老人在健走。北京老年医院康复医学科主任医师陈雪丽介绍,健走可提高运动功能、平衡能力和心肺功能,对老人肥胖、心脏病、高血压、糖尿病、动脉硬化、脂肪肝等病症有很好的预防和辅助治疗作用,也有助于降低老年痴呆症的患病
  • 皮肤干燥总起皮,自然补水最健康2021-08-20

    冬季由于空气中水分含量的减少,气温下降,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩,甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适,补水尤为重要。除喝水外,还要吃这些补水的食物。一、补水食物1、大白菜应季蔬菜总有它存
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